Yoga mit Buch | OFF Bühne Schweiz

Die Buchmesse-Tage sind bekanntlich lang und intensiv. Wie kann man sich körperlich und geistig am besten für diese wappnen? Die tägliche „Yoga-mit-Buch“-Session bietet Besucher*innen und Aussteller*innen den perfekten Start in den Messetag. Wir trainieren die Füsse für die langen Wege, stärken den Rücken für erfolgreiche Verhandlungen, öffnen das Herz für die vielen Begegnungen und Geschichten. Immer zur Hand ein treuer Begleiter für die morgendliche Aufwärmübungen: das aktuelle Lieblingsbuch. 

Karina Goldberg, 1981 in Buenos Aires geboren, lebt in Frankfurt. Sie hat zwölf Jahre bei der Frankfurter Buchmesse das Literatur- und Kulturprogramm der Gastländer betreut. Seit 2018 ist sie als Yoga-Lehrerin tätig.